Khác biệt giữa sex 1 lần/tuần và 3 lần/tuần, cuộc hôn nhân nào sẽ hạnh phúc hơn?

Một số người tin rằng tình dục là chất bôi trơn cho tình yêu và hôn nhân. Điều này là đúng. Bởi tình dục cũng là một hình thức giao tiếp giữa những người yêu nhau và giữa các cặp đôi. Hoạt động tình dục vui vẻ mang lại nhiều lợi ích về thể chất và tinh thần, giúp các cặp đôi hiểu nhau hơn, có sức khỏe tinh thần tốt hơn, từ đó cuộc sống vợ chồng sẽ viên mãn hơn.

Tiến sĩ Sanam Hafeez, nhà tâm lý học ở New York (Mỹ), giải thích: “Gần gũi và kết nối là nhu cầu của con người. Khi ở trong một mối quan hệ lâu dài, điều quan trọng là cả hai đối tác phải kết nối lại thông qua tình dục. Khi quan hệ tình dục, não sẽ kích thích giải phóng các hormone như oxytocin, dopamine… giúp tăng mức độ kết nối và củng cố mối quan hệ vợ chồng”.

Hình minh họa.

Các cặp đôi sẽ quan hệ tình dục thường xuyên như thế nào để được hạnh phúc?

Không phải ai cũng biết quan hệ tình dục bao nhiêu lần một tuần là đủ để có một cuộc hôn nhân hạnh phúc. Có người nói tuần một lần là đủ, có người nói tuần 3 lần, nhưng cũng có người cho rằng càng “yêu” thì chất lượng cuộc sống hôn nhân càng tốt, tình cảm vợ chồng càng bền chặt.

Không có quy tắc cứng nhắc và nhanh chóng nào về tần suất quan hệ tình dục. Tùy thuộc vào nhu cầu hay ham muốn tình dục của mỗi người và sự thương lượng của hai vợ chồng. Không có gì đáng ngạc nhiên khi các cặp vợ chồng trẻ có xu hướng quan hệ tình dục thường xuyên hơn các cặp vợ chồng lớn tuổi đã ở bên nhau hàng chục năm.

Các cặp vợ chồng lớn tuổi quan hệ tình dục ít thường xuyên hơn nhưng thường phát triển những hình thức thể hiện thân mật khác để giữ cho cuộc hôn nhân luôn ngọt ngào như ôm, hôn, những lời nói ngọt ngào, cử chỉ ân cần và quan tâm…

Mặc dù có nhiều khác biệt trong đời sống tình dục nhưng Debra Laino, nhà trị liệu mối quan hệ và nhà giáo dục giới tính người Mỹ, cho biết trung bình các cặp đôi trong độ tuổi từ 26 đến 55 đều quan hệ tình dục. quan hệ tình dục mỗi tuần một lần.

Hình minh họa.

Một nghiên cứu năm 2015 được công bố trên tạp chí Khoa học tâm lý và nhân cách xã hội cho thấy trong số 30.000 cặp đôi tham gia nghiên cứu, những người quan hệ tình dục nhiều hơn một lần một tuần không cảm thấy hạnh phúc. hơn những người chỉ quan hệ tình dục một lần một tuần. Đối với những cặp đôi quan hệ tình dục ít hơn một lần/tuần, họ cảm thấy ít thỏa mãn hơn và mối quan hệ của họ ít gắn kết hơn.

Nhưng hãy nhớ, những con số này không phải là quy luật. Laino nói: “Điều quan trọng nhất là cả hai bên đều thống nhất được số lần quan hệ tình dục và trao đổi rõ ràng những mong muốn, nhu cầu, mong muốn của nhau. Và nó không nhất thiết chỉ là quan hệ tình dục xuyên thấu, mà việc nắm tay, hôn và chạm vào đều quan trọng ”.

Ngoài ra, các cặp đôi không chỉ cần chú trọng đến tần suất quan hệ mà còn cả chất lượng “làm tình”. Các nghiên cứu cho thấy khi các cặp đôi hài lòng về tình dục thì tần suất quan hệ có xu hướng tăng lên.

Điều này có ý nghĩa hoàn hảo. Khi bạn thích thú với một hoạt động nào đó và thấy nó cực kỳ thỏa mãn, bạn sẽ có xu hướng thèm muốn nó nhiều hơn. Đó là nguyên tắc ứng xử của con người và đời sống tình dục cũng không ngoại lệ.

Xem thêm: Quan hệ tình dục nhiều có bị suy thận không?

Những yếu tố khác ảnh hưởng đến hạnh phúc hôn nhân

Ngoài sự hòa hợp tình dục, còn có nhiều yếu tố khác ảnh hưởng đến hạnh phúc hôn nhân. Nếu những yếu tố này không được đảm bảo, đời sống tình dục cũng sẽ bị ảnh hưởng, khiến cả hai đối tác đều kém đam mê trong chuyện chăn gối.

– Tiếp tục hẹn hò: Dù bạn đang ở giai đoạn nào của mối quan hệ, đừng bỏ qua nó. Bạn nên tiếp tục tán tỉnh đối tác của mình, luôn có cảm giác gắn kết như những ngày đầu. Vợ chồng phải có những cử chỉ chu đáo, lãng mạn thì tình yêu của mình luôn nồng nàn, ngọt ngào.

– Dành thời gian cho nhau: Các mối quan hệ có thể dễ dàng tan vỡ nếu bạn không đầu tư thời gian cho nhau, vì vậy hãy dành thời gian mỗi ngày cho vợ/chồng của mình.

– Minh bạch: Thành thật và rõ ràng về nhu cầu và mong muốn của bạn là điều quan trọng để có được hạnh phúc. Nếu vợ chồng không minh bạch sẽ có nguy cơ không hòa hợp về mặt tình cảm với đối phương, khiến cả hai dần xa cách nhau.

– Tiếp tục xây dựng niềm tin: Niềm tin là yếu tố rất quan trọng trong hôn nhân. Nếu niềm tin giữa vợ chồng bị suy giảm thì hôn nhân sẽ rất mệt mỏi, thậm chí tan vỡ. Vì vậy, cần phải suy ngẫm lại những hành động mình thực hiện trong mối quan hệ, cố gắng làm nhiều việc hơn để nuôi dưỡng niềm tin và hạn chế những điều làm mất lòng tin.

Nguồn: ÔNG CHÚ SÌN SÚ
Chuyên mục: CHUYỆN THẦM KÍN