Hôi miệng có chữa được không?

Câu trả lời là hôi miệng có thể chữa khỏi hoàn toàn miễn là xác định chính xác nguyên nhân và điều trị đúng cách. Ngoài ra, bạn cũng cần chú ý các biện pháp ngăn chặn tình trạng hôi miệng tái phát:

✔️- Đánh răng sau bữa ăn: Hãy để bàn chải đánh răng ở nơi làm việc để sử dụng sau bữa ăn. Bạn nên đánh răng ít nhất hai lần một ngày, đặc biệt là sau bữa ăn.

✔️- Xỉa ít nhất một lần một ngày. Dùng chỉ nha khoa có thể giúp kiểm soát hơi thở hôi bằng cách loại bỏ các mảnh thức ăn và mảng bám giữa các kẽ răng.

✔️- Chải lưỡi: Lưỡi của bạn có chứa vi khuẩn nên việc chải lưỡi cẩn thận mỗi ngày cũng sẽ giúp giảm mùi hôi. Những người có lưỡi trắng có vi khuẩn phát triển quá mức và cần phải làm sạch chúng hàng ngày để ngăn ngừa hôi miệng.

✔️- Làm sạch răng giả hoặc dụng cụ nha khoa: Nếu bạn đeo niềng răng hoặc răng giả, hãy làm sạch kỹ ít nhất một lần một ngày hoặc theo chỉ dẫn của nha sĩ. Làm sạch răng và các dụng cụ này trước khi cho vào miệng.

✔️- Tránh khô miệng: Để giữ ẩm miệng, hãy uống đủ nước mỗi ngày. Tránh hút thuốc và hạn chế cà phê, nước ngọt hoặc rượu – chúng không chỉ có hại cho sức khỏe mà còn có thể khiến hơi thở của bạn có mùi khó chịu. Nhai kẹo cao su không đường có thể kích thích sản xuất nước bọt. Đối với tình trạng khô miệng mãn tính, nha sĩ hoặc bác sĩ có thể kê toa các chế phẩm nước bọt nhân tạo hoặc thuốc uống kích thích dòng nước bọt.

✔️- Điều chỉnh chế độ ăn uống: Tránh các thực phẩm như hành, tỏi có thể gây hôi miệng. Ăn nhiều thực phẩm có đường cũng có liên quan đến chứng hôi miệng.

✔️- Thay bàn chải đánh răng thường xuyên. Thay bàn chải đánh răng của bạn khi nó bị mòn hoặc khoảng 3 đến 4 tháng một lần. Bạn nên chọn bàn chải đánh răng mềm để tránh làm tổn thương nướu.

✔️- Lên lịch khám răng định kỳ: Gặp nha sĩ thường xuyên, thường là hai lần một năm để kiểm tra và làm sạch răng.

——–?——-?——-Giải pháp nha khoa NutriDentiz – Loại bỏ hôi miệng, nướu chắc khỏe, răng bền lâu

Nguồn: ÔNG CHÚ SÌN SÚ
Chuyên mục: Y tế, sức khỏe