Hãy để thủ dâm đúng cách giúp bạn thăng hoa cảm xúc

Thủ dâm đúng cách là cách tốt nhất mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và giúp đời sống tình dục thăng hoa.

Thủ dâm là gì?

Thủ dâm hay còn gọi là thủ dâm, thủ dâm, thủ dâm và nhiều phương pháp khác, là hành vi kích thích bộ phận sinh dục bằng tay hoặc dụng cụ để đạt khoái cảm. Thủ dâm là một hành vi tình dục không thâm nhập. Mặc dù thủ dâm là một hành vi phổ biến nhưng không phải ai cũng biết cách thực hiện đúng cách.

Thủ dâm đúng cách

Thủ dâm để tăng khoái cảm cho phụ nữ

• Không đưa quá nhanh sẽ gây kích thích các bộ phận trên cơ thể như: đưa ngón tay vào miệng, tự bóp cổ, bịt mắt, xoa bóp ngực, eo, mông, đùi,…
• Chuẩn bị sẵn một ít chất bôi trơn và bao cao su cho tay hoặc đồ chơi để tránh nhiễm trùng và giúp quá trình thâm nhập diễn ra suôn sẻ hơn mà không gây đau đớn hay khó chịu.
• Tâm trí phụ nữ là nơi bị kích thích nhiều nhất, vì vậy hãy để tâm trí bạn được thỏa mãn nhất bằng cách xem phim, truyện, video, nội dung người lớn tưởng tượng và hơn thế nữa.

• Bắt đầu kích thích âm vật (cơ quan có kích thước bằng hạt đậu nằm ở phía trên nơi hai môi trong gặp nhau). Bắt đầu bằng cách xoa bóp đầu xương mu, sau đó di chuyển bàn tay theo hình chữ V xung quanh âm vật. Cảm giác này có thể được tăng cường bằng cách nhấn mạnh hơn hoặc di chuyển nhanh hơn.
• Nhẹ nhàng kích thích cửa âm đạo cho đến khi nó ướt, sau đó từ từ đưa ngón tay hoặc đồ chơi vào đó. Di chuyển theo chuyển động tròn, sau đó bắt đầu di chuyển ra vào, sau đó tăng tốc độ để kích thích điểm G.

• Tạo cảm giác mới lạ bằng cách kích thích vùng hậu môn, tương tự như kích thích âm đạo. Tuy nhiên, hãy cẩn thận đừng đi quá sâu. Ngoài ra, còn có nhiều vật phẩm mới mà bạn có thể sử dụng để kích thích nhiều vùng nhạy cảm của mình cùng một lúc.
• Các tư thế thủ dâm đúng mà chị em nên thử: nằm ngửa hoặc úp mặt để kích thích âm vật, ngồi xổm để kích thích âm đạo, kiểu chóe để kích thích hậu môn, trước gương, trong bồn tắm…

Thủ dâm để tăng khoái cảm cho nam giới

• Đừng chỉ sử dụng tay thuận mà hãy thử đổi tay để tăng thêm sự thú vị.
• Giúp kéo dài khoái cảm bằng cách chăm sóc toàn diện cho cậu bé, từ quy đầu dương vật, cơ thể, tinh hoàn và vùng dương vật nối với tinh hoàn.
• Tìm những điểm nhạy cảm mới trên dương vật và cơ thể của bạn như cổ, ngực, lưng, mông, đùi,… để tăng tốc độ kích thích.
• Di chuyển hông sử dụng chuyển động xoay và lực đẩy để giúp khoái cảm trở nên chân thực hơn.

• Hãy vuốt ve cậu bé bằng nhiều cách khác nhau như xoa lên xuống, vặn xoắn, buộc dây thun vào ngón tay để tăng ma sát, v.v.
• Hãy thử kích thích tuyến tiền liệt bằng ma sát bên ngoài và bên trong, sau đó xoa bóp nhẹ nhàng bằng tay hoặc dụng cụ. Đừng ngại ngùng, vì đây chính là điểm G giúp nâng cao khoái cảm.
• Những tư thế thủ dâm đúng mà nam giới nên thử: nằm ngửa, quỳ, đứng, ngồi, trước gương… Đừng quên sử dụng thêm đồ chơi 18+ để có cảm giác mới lạ, hoặc có thể thử với xà phòng…

Nhớ thủ dâm đúng cách

• Khi thủ dâm đúng cách bạn phải chú ý vệ sinh trước và sau khi thủ dâm.
• Hãy cẩn thận với móng tay của bạn để tránh làm tổn thương, trầy xước những vùng nhạy cảm và lây lan vi khuẩn.
• Sử dụng nến thơm, nước hoa, đèn, quần áo gợi cảm, gương lớn… để tạo không gian gợi tình hoặc thay đổi vị trí phòng ngủ, phòng khách, phòng tắm, ban công…
• Không tăng tốc độ trong quá trình tăng hoặc giảm tốc độ phù hợp sẽ giúp cải thiện sức khỏe sinh lý của bạn. Đặc biệt với nam giới, nó giúp hạn chế xuất tinh sớm.
• Thay đổi nhiều địa điểm và địa điểm để thêm tâm trạng.
• Sử dụng thêm đồ chơi 18+ để tăng thêm niềm vui và luôn vệ sinh sạch sẽ trước và sau khi sử dụng.
• Luôn sử dụng bao cao su khi sử dụng đồ chơi người lớn hoặc khi thủ dâm với nhau để tránh vô tình tinh trùng tiếp xúc với vùng kín. Đây là một cách quan trọng để thủ dâm đúng cách và an toàn.
• Xem phim khiêu dâm, truyện tranh 18+, nghe truyện người lớn, xem ảnh nóng… để tăng hưng phấn.

Lợi ích của việc thủ dâm đúng cách

• Thủ dâm đúng cách giúp bảo vệ sức khỏe thể chất, tinh thần và xã hội.
• Thủ dâm đúng cách giúp ngăn ngừa bệnh tật, nhiễm trùng, v.v.
• Nếu nam giới không xuất tinh trong 5-18 ngày liên tục, chất lượng và số lượng tinh trùng sẽ bị suy giảm nghiêm trọng.
• Giúp loại bỏ độc tố, mầm bệnh tồn đọng lâu ngày trong đường tiết niệu, giảm nguy cơ nhiễm trùng, đặc biệt ở nam giới.
• Vừa thỏa mãn nhu cầu sinh lý, vừa giúp thăng hoa đời sống tình dục, tình cảm.
• Giúp nam giới kiểm soát xuất tinh và ngăn ngừa xuất tinh sớm.
• Mặt khác, thủ dâm quá mức còn có thể dẫn đến sa sút tâm lý, các vấn đề trong đời sống tình dục và sinh sản, tổn thương cơ quan sinh sản.

thủ dâm khi thích hợp

Các chuyên gia cho rằng thời gian thủ dâm thích hợp không quá 30 phút. Nếu bạn trên 30 tuổi thì không nên thủ dâm quá 20 phút. Tuy nhiên, thủ dâm trong 5-10 phút cho thấy sức khỏe sinh lý không ổn định.

Độ tuổi thích hợp để thủ dâm có thể bắt đầu từ 12-15 tuổi. Tần suất thủ dâm thích hợp là 2-3 lần/tuần. Nếu trên 30 tuổi thì nên giảm tần suất thủ dâm. Nếu trên 40 tuổi thì không nên thủ dâm.

Nếu nam giới bị xuất tinh sớm thì có thể thủ dâm trước khi quan hệ 2 tiếng để cơ thể thích nghi với sự kích thích, giúp kéo dài quá trình quan hệ. Tương tự như vậy, những phụ nữ khó đạt cực khoái có thể thủ dâm 15-30 phút trước khi quan hệ.

Trên đây là những kỹ thuật thủ dâm đúng cách giúp bạn thăng hoa cảm xúc. Đừng quên theo dõi Ông Chú Sìn Sú thường xuyên để cập nhật nhiều tin tức thú vị hơn nhé.

Nguồn: ÔNG CHÚ SÌN SÚ
Chuyên mục: HÓNG HỚT