Bổ Sung DHA Cho Trẻ Nhỏ, Trẻ Sơ Sinh Đúng Cách – Mẹ Đã Biết?

Ngoài D3, K2 và canxi, hiện nay nhiều bậc phụ huynh đặc biệt quan tâm đến việc bổ sung DHA cho trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách bổ sung DHA đúng cách và hiệu quả cho bé. Bài viết dưới đây sẽ giải đáp câu hỏi này.

DHA – vi chất quan trọng cho trí não của trẻ mẹ cần bổ sung

Để trả lời câu hỏi bổ sung DHA thế nào cho trẻ nhỏ đúng cách, trước tiên cha mẹ cần hiểu rõ tầm quan trọng của vi chất dinh dưỡng này đối với con.

DHA là tên viết tắt của axit docosahexaenoic, một loại axit béo thuộc họ Omega 3. Do chiếm tỷ trọng cao trong cấu trúc não, lên tới 25% nên được biết đến là vi chất dinh dưỡng quan trọng cho sự phát triển trí não.

DHA góp phần hình thành và phát triển trí não trẻ, tăng cường chất xám, giúp trẻ thông minh hơn, xử lý thông tin và nâng cao khả năng tập trung, ghi nhớ hiệu quả. DHA còn là vi chất dinh dưỡng có lợi cho thị lực vì nó chiếm tới 60% cấu trúc võng mạc của mắt. Đồng thời, nó cũng đóng vai trò nhất định đối với sức đề kháng và sức khỏe tổng thể của trẻ.

Cha mẹ cần đặc biệt chú ý bổ sung DHA cho con, bởi tuổi thơ cũng là “thời kỳ vàng” của sự phát triển trí não. Đây là một sự thật đáng kinh ngạc: bộ não con người tăng gấp đôi kích thước chỉ một năm sau khi sinh, đạt 80% kích thước trưởng thành khi được 3 tuổi và 90% kích thước trưởng thành khi được 3 và 5 tuổi. Việc bỏ lỡ thời kỳ vàng này sẽ ảnh hưởng rất ít đến sự phát triển trí não của trẻ, khiến trẻ phát triển dưới mức tiềm năng của mình.

Vì vậy, các bậc cha mẹ ngày càng quan tâm đến việc bổ sung DHA cho con để giúp con thông minh hơn.

Khi nào nên bổ sung DHA cho bé?

Nên bổ sung DHA khi nào và bao nhiêu cho bé cũng là một trong những câu hỏi được các bậc cha mẹ thường xuyên thắc mắc. Các chuyên gia khẳng định, nếu trẻ bú mẹ hoàn toàn và mẹ chú ý bổ sung DHA thường xuyên thì không cần bổ sung DHA cho trẻ từ bên ngoài. Ngược lại, nếu trẻ không được bú mẹ đầy đủ hoặc mẹ bị thiếu hụt dinh dưỡng… thì trẻ cần được bổ sung DHA ngay từ khi mới sinh ra. Bởi, ngay từ khi còn trong bụng mẹ, trẻ đã cần một lượng DHA nhất định để thúc đẩy sự phát triển trí não. Vì vậy, vi chất dinh dưỡng này cũng cần được bổ sung ngay từ khi mới sinh ra.

Nếu trẻ không được bú đủ sữa mẹ hoặc mẹ thiếu dinh dưỡng…thì trẻ cần bổ sung DHA ngay từ khi mới sinh ra.

Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới:

• Trẻ sơ sinh cần 70 mg DHA mỗi ngày.
• Trẻ từ 1-3 tuổi cần 75 mg DHA mỗi ngày.
• Trẻ từ 3 – 7 tuổi: Với nhu cầu tăng cân và học tập, trí nhớ, lượng DHA cần thiết cho trẻ là 125mg/ngày.
• Trẻ em trên 8 tuổi cần khoảng 250 mg DHA mỗi ngày để đảm bảo xử lý thông tin nhanh chóng, học tập và ghi nhớ hiệu quả hơn.

Bổ sung DHA cho bé như thế nào?

Sữa mẹ là nguồn bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, hiện nay, nhiều bà mẹ không có đủ sữa cho con, thiếu dinh dưỡng hoặc không cho con bú nên cần bổ sung chất này bằng các phương pháp khác.

Cha mẹ có thể bổ sung DHA cho con thông qua các thực phẩm giàu DHA như: dầu cá, cá, hải sản, các loại hạt cá… Cụ thể: cá hồi, cá mòi, cá thu, cá chép, lòng đỏ trứng gà, quả óc chó, hạnh nhân, đậu phộng, cải xoăn, bí ngô, bông cải xanh… Hãy lưu ý những thực phẩm này cần được chế biến phù hợp để tránh làm mất đi hàm lượng DHA sẵn có giúp đảm bảo kết quả tối ưu.

Điều đáng nói là khi trẻ còn nhỏ, việc cung cấp DHA qua thực phẩm không phải dễ dàng. Vì vậy, nhiều bậc cha mẹ sẽ lựa chọn sản phẩm dầu cá đặc biệt có hàm lượng DHA cao để giúp bé bổ sung DHA hiệu quả và dễ dàng hơn.

Thời điểm nào bổ sung DHA tốt nhất cho trẻ?

Thạc sĩ Lê Thị Hải, nguyên Giám đốc Trung tâm Khám và Tư vấn Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết, cha mẹ có thể bổ sung DHA vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày nhưng hiệu quả nhất là sau khi trẻ đã ăn.

Tuy nhiên, cha mẹ cũng có thể bổ sung vào bữa sáng, bữa phụ, bữa trưa hoặc bữa tối. Chỉ cần lưu ý không cho trẻ uống DHA ngay trước khi đi ngủ để trẻ dễ ngủ và không ăn quá nhiều.

Khi bổ sung DHA cho trẻ cần chú ý điều gì?

Khi trẻ gặp khó khăn trong việc bổ sung DHA qua thực phẩm, cha mẹ cần thực phẩm chức năng. Đây cũng là phương pháp đơn giản, dễ dàng và hiệu quả nếu cha mẹ tuân thủ những lưu ý sau:

• Sử dụng đúng theo khuyến cáo trên bao bì sản phẩm hoặc theo chỉ dẫn của chuyên gia y tế, tránh lạm dụng hoặc giảm liều lượng vì có thể ảnh hưởng đến quá trình bổ sung vi chất dinh dưỡng ở trẻ.
• Để sử dụng lâu dài, không được ngừng dùng thuốc nếu điều kiện cho phép. Mọi người đều cần DHA từ khi sinh ra cho đến khi trưởng thành. Vì vậy, cha mẹ có thể bổ sung DHA cho bé mà không lo tác dụng phụ khi sử dụng lâu dài.
• Đảm bảo lựa chọn sản phẩm của các công ty uy tín, chất lượng, đặc biệt thơm ngon, không tanh, giúp trẻ dễ chấp nhận và tránh lãng phí.

Wizee IQ Drops của Tianfeng Pharmaceutical là một trong những sản phẩm Việt Nam sử dụng nguyên liệu nhập khẩu từ Châu Âu và được nhiều phụ huynh tin dùng hiện nay để bổ sung DHA cho trẻ.

Wizee IQ Drops – sự lựa chọn đáng tin cậy giúp mẹ bổ sung DHA hiệu quả cho con, giúp con thông minh hơn mỗi ngày

Wizee IQ Drops là sản phẩm được Công ty TNHH Dược phẩm Tianfeng đặc chế nhằm bổ sung DHA cho trẻ một cách hiệu quả.

Thành phần của Thuốc Wizee IQ Drops

Thành phần sản phẩm bao gồm: Dầu cá…2.6g (Epax® 1500 TGN – Nhập khẩu từ Châu Âu). tương ứng:

• DHA (axit docosahexaenoic)….1300mg
• EPA (axit eicosapentaenoic)….273mg
• Dầu hạt cây lưu ly (nhập khẩu từ Châu Âu)
• (Axit Omega 6-γ-linolenic (GLA))…2,4g
• Vitamin A….6000 IU.

Điểm nổi bật của Wizee IQ Drip

Wizee IQ Drip là sản phẩm của Công ty Cổ phần Dược phẩm Tianfeng, đã nhận được nhiều giải thưởng của nhà nước và Bộ Y tế vì những đóng góp cho sự phát triển các sản phẩm chăm sóc sức khỏe tại Việt Nam trong hơn một thập kỷ qua.

Vì vậy, Tín Phong sử dụng dầu cá 100% được nhập khẩu chính thức bởi Tập đoàn Epax Na Uy.

Epax Na Uy là công ty uy tín có lịch sử gần 200 năm cung cấp các sản phẩm dầu cá và omega-3 (DHA) chất lượng cao với độ tinh khiết hàng đầu thế giới. Vì vậy, đảm bảo nguồn cung cấp Omega 3 thân thiện ở dạng triglycerid, hấp thu tối ưu, trao đổi chất tốt, bảo quản dễ dàng và không có mùi tanh.

Nhờ thành phần được tiêu chuẩn hóa và công thức độc đáo chứa dầu hạt cây lưu ly và vitamin A, Wizee IQ Drops có thể giúp bổ sung DHA, EPA và vitamin A, giúp trẻ phát triển trí não, cải thiện chỉ số IQ và bảo vệ mắt. và tầm nhìn.

Đây là một trong số ít sản phẩm trên thị trường sử dụng dầu cá cao cấp được nhập khẩu từ Châu Âu, giúp mang lại sự an tâm cho người sử dụng, đặc biệt là các bà mẹ có trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

Liều lượng và cách sử dụng thuốc Wizee IQ Drops

Liều lượng thuốc Wizee IQ giọt khá nhỏ, 0,1ml tương đương 1 giọt.

Trẻ từ 6 tháng đến 2 tuổi: mỗi lần 5-10 giọt, ngày 1-2 lần.

Trẻ trên 2 tuổi: mỗi lần 5-10 giọt, ngày 2-3 lần.

Người lớn: mỗi lần 10-15 giọt, ngày 2-3 lần.

Trẻ em dưới 6 tháng tuổi nên tham khảo ý kiến ​​chuyên gia chăm sóc sức khỏe trước khi sử dụng. Liều khuyến cáo là 0,5 ml/ngày.

Máy nhỏ giọt Wizee IQ giá bao nhiêu? Mua nó ở đâu?

Dược phẩm Tianfeng hiện là nhà phân phối độc quyền của Wizee IQ Drip. Sản phẩm hiện được bán tại gần 20.000 nhà thuốc trên toàn quốc. Các bậc phụ huynh bận rộn cũng có thể tìm đến các gian hàng chính hãng của Dược phẩm Tianfeng để mua hàng trực tuyến trên Shopee, Lazada hoặc số điện thoại miễn phí 1800 9229.

Wizee IQ Drops bán lẻ với giá: 270.000đ/chai 30ml, đây là mức giá khá tốt so với các sản phẩm khác trên thị trường hiện nay.

Trên đây là những thông tin về cách bổ sung DHA đúng cách và hiệu quả cho trẻ. Hy vọng bài viết này sẽ giúp các bậc phụ huynh hiểu rõ cách giúp con mình ngày càng thông minh hơn mỗi ngày một cách đơn giản nhất có thể. Chúc các con sức khỏe và phát triển toàn diện.

Nguồn: ÔNG CHÚ SÌN SÚ
Chuyên mục: Y tế, sức khỏe